忙碌的早晨，常常隨便買東西吃，這邊教大家如何在便利商店
如何選擇及搭配食物，吃的比較健康營養!
(後面的vlog考慮很久還是放上來，想跟大家分享一下，這次花蓮地震，自己的想法。)
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【杯蓋の營養小教室】
藉由短片，帶大家認識食品營養相關的知識，如果喜歡這類型影片，也歡迎到播放清單看看一分鐘看營養的影片唷~
【播放清單】👇👇
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【認識均衡飲食】
1.了解食物的六大類及份數:https://goo.gl/3uiWCh
2.實際盛盤及食物代換的介紹:https://goo.gl/d4Mqfs
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